4ヶ月を超えたのは、実はこっそりと、8時間（16時間断食）ダイエット を始めてから、いまだに一応続いている。一応と言うのは、週末の朝などは 気合いを入れるために、おにぎり1個や、食パン1切れを口にしている。 モチベが保てるのかと（誰にも気付いてもらってないので）思っていたけ...

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